Grounding
1. Oktober 2023
Grounding ermöglicht eine Neutralisierung von elektrischen Ladungen in unserem Körper, was sich positiv auf unseren Schlaf, unsere Stressbewältigung und unsere allgemeine Gesundheit auswirkt.
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Vagusnerv
11. September 2023
Wenn Bewegung wieder ein Teil deines Alltages wird, ist es wichtig zu verstehen, welche Bewegungsarten es gibt und wie sich diese auf dein Nervensystem auswirken.
Bewegungsarten
11. September 2023
Es ist wichtig zu verstehen, welche Bewegungsarten es gibt und wie sich diese auf dein Nervensystem auswirken.
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Bewegungsarten
Es ist wichtig zu verstehen, welche Bewegungsarten es gibt und wie sich diese auf dein Nervensystem auswirken.
Aktive Erholung
Dysfunktion des Nervensystems. Das VNS schafft oft Wechsel von Anspannung und Entspannung, das Regulationen nicht mehr.
Die Reiz-Erholung muss wieder neu erlernt werden.
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Hi! Ich bin Leila
Wenn mich Long Covid eines gelehrt hat, dann, dass uns niemand so versteht, wie andere Betroffene und aus diesem Grund habe ich mich auf das Begleiten von Long Covid, ME/CFS, Post-Vac Betroffenen spezialisiert.
Meine Erfahrung und mein Wissen zu Long Covid, ME/CFS teile ich sehr gerne und würde mich sehr freuen, wenn du dadurch hilfreiche Unterstützung erfährst.
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