Über mich

Hi! Ich bin

Leila

Life Trust coachin

Ich lebe selbst seit August 2020 mit Long Covid, ME/CFS

Ich bin systemische Life Trust Coachin, Podcast-Host, Illustratorin, Mediendesignerin und habe als Lehrerin gearbeitet

Über mich

Vor Long Covid

Geboren bin ich im Dezember 1980 in Berlin. Mit 25 bin ich nach Spanien ausgewandert, ich habe 4,5 Jahre in Andalusien in der Provinz von Cádiz gelebt und bin dann nach Las Palmas de Gran Canaria gezogen. Wunderschöne Jahre, mit lieben Freunden. Ich habe Illustration studiert, war jeden Tag am oder im Meer und fand meine Stille und Meditation auf meinem Board.

2018 zog ich wieder nach Berlin und kurz darauf hat sich mein ganzes Leben noch einmal extrem geändert, doch diesmal nicht von mir bestimmt.

Nach Long Covid

16.08.2020 Infizierte ich mich mit Covid-19 und bin einfach nie wieder gesund geworden.
Ich konnte nicht weiter arbeiten und habe lange gebraucht, wirklich zu verstehen, was da eigentlich gerade passiert.
2021 machte ich die Ausbildung bei Veit Lindau und mir wurde ganz klar, ich möchte andere Betroffene begleiten, denn niemand versteht uns so wir.

Meine Absicht

Wahre Selbstliebe und Selbstwirksamkeit leben. Nein, es geht nicht um Selbstoptimierung, sondern das genaue Gegenteil. Wünsche, Träume und Ziele sind wichtig, doch so wie es jetzt ist, ist es auch ok. Wir sind wertvoll, das ist nicht an eine Leistung geknüpft, auch wenn wir nur liegen und vielleicht nicht einmal sprechen können, sind wir wundervoll, wertvoll und einzigartig.

Jeder Tag, wenn auch noch so schwer, hält auch Schönes bereit. Den Blick wieder zu öffnen, um alles wahrzunehmen, dabei möchte ich begleiten.

Wenn mich Long Covid eines gelehrt hat, dann, dass uns niemand so versteht, wie andere Betroffene und aus diesem Grund habe ich mich auf das Begleiten von Long Covid, ME/CFS, Post-Vac Betroffenen spezialisiert.

Neuanfänge werden oft als schmerzhafte Enden getarnt.

Was mich Begeistert

Surfen
Der Moment, in dem ich einfach ganz bei mir bin. Absolut fokussiert, auf mich, vertraue und reagiere, ohne viel nachzudenken. Absolute Intuition. Nur auf dem Board zu sitzen und in die Weite zu schauen, meine schönste Meditation.
Freiheit
Eines meiner wichtigsten Werte. Für mich bedeutet das, selbst meine Entscheidungen zu treffen, spontan zu handeln, authentisch zu sein. Keine Rechtfertigungen oder Erklärungen zu geben, sondern zu tun, was mir guttut.
Verbundenheit
Meine Basis für die Freiheit. Tiefe Verbundenheit zu mir, meinen Liebsten und dem Leben. Vertrauen und Verbindlichkeit zu spüren und zu leben.
Meditation
Stille
Stille ist nicht nur die Abwesenheit von Geräuschen, Gedanken, Emotionen und Urteilen, sondern das Tor zu uns selbst. Alles darf SEIN und ich endlich zur Ruhe kommen. In der Stille verstehe ich mich ohne Worte und begegne mir auf eine tiefe und wunderschöne Weise.
Freude
Ich lebe absolute Freude. Schenke mir jeden Morgen ein ehrliches Lächeln. In Momenten der Trauerbin ich dankbar für die Erleichterung und die reine Emotion. Ich liebe dieses Leben, die Menschen und jeden Moment.
Lernen
Nie habe ich aufgehört zu lernen, 3 Ausbildungen, Studium, unzählige Herausforderungen. Neues lernen, bereits gelerntes vertiefen. Ich habe so viele Ideen und liebe neue Projekte zu beginnen und mir alles dafür beizubringen.

Symptomtagebuch

Positive Pacing

ca. ab 28.4. wieder lieferbar

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