Manta Schlafmaske
100 % Dunkelheit, individuell einstellbar und ohne Druck auf die Augen.
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Die eine, die ich immer trage
Ich habe die Maske 2023 über eine Werbung auf Instagram entdeckt und wollte sie unbedingt ausprobieren. Ich habe Manta Sleep angeschrieben und tatsächlich eine geschenkt bekommen, womit ich überhaupt nicht gerechnet hatte. Geliebt hätte ich sie so oder so.
Seitdem trage ich sie fast vier Jahre lang, jede Nacht, und mag sie noch genauso wie am ersten Tag. Sie drückt nicht, macht es wirklich dunkel, ist bequem und leicht zu waschen.
Lange Zeit habe ich sie nicht nur nachts getragen, sondern auch den ganzen Tag. Ich habe nur gelegen, deshalb war es wichtig, keinen Druck auf der Nase oder am Hinterkopf zu haben. Ich habe eine empfindliche Nase und ertrage das Gefühl, schlecht Luft zu bekommen, absolut nicht. Deshalb ist es so gut, dass ich die Augenpads individuell einstellen kann. Günstig ist sie nicht, aber sie ist das Hilfsmittel, das ich am meisten benutze. Für mich lohnt sich der Preis.
Dazu die Wärmepads, die ich oft einfach in den Tiefkühler lege, so habe ich Wärme und Kälte in einem.
Warum ich sie nutze
Eine kurze Übersicht, was ich an mir beobachte. Ehrlich beschrieben, ohne Versprechen.
- 100 % Dunkelheit, auch am Tag. Mein Zeichen für Pause
- Null Druck auf den Augen, die Muscheln liegen um sie herum
- Weniger Reize, mein Nervensystem kann leichter runterfahren
- Auch im Liegen bequem, ohne am Hinterkopf zu drücken
- Mit den Wärme-Cups nutze ich sie warm oder kalt
In welchen Momenten sie für mich passt
Im Crash
Dann bleibt die Maske oft den ganzen Tag auf. Dunkelheit ist meine wichtigste Reizpause.
Zum Schlafen
Nachts und beim Tagschlaf. Sie verrutscht nicht und drückt nicht, auch in Seitenlage.
Wärme oder Kälte
Die Wärme-Cups kommen in die Mikrowelle oder ins Tiefkühlfach. Beides tut meinen Augen gut.
Dann bleibt die Maske oft den ganzen Tag auf. Dunkelheit ist meine wichtigste Reizpause.
Nachts und beim Tagschlaf. Sie verrutscht nicht und drückt nicht, auch in Seitenlage.
Die Wärme-Cups kommen in die Mikrowelle oder ins Tiefkühlfach. Beides tut meinen Augen gut.
